【睡眠面膜好不好】睡眠面膜有什么效果

睡眠面膜，顾名思义，指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。它非常适合爱美但又懒的MM，因为免洗，可以擦着过夜，很方便。你可以睡个美美的大觉，它会在夜间帮你修复肌肤，第二天起来就可以神采奕奕地出门去。睡眠面膜，让你美梦过后，皮肤也美起来。那睡眠面膜功效有哪些呢？

　　睡眠面膜的补水功效

　　睡眠面膜之所以有很好的补 水功效，一个是面膜本身含有一些保湿补水的修护肌肤的成分，另一个便是睡眠面膜在睡眠过程中起到了“保鲜膜”的作用，锁住了肌肤的养分。像海藻面膜的主要 成分来自于天然的深海巨藻，通过原浆发酵处理之后提炼出海藻多酚、海藻灵、海藻糖、蛋白质氨基酸、核苷酸和微量元素等营养成分。从而达到深层补水的护肤功 效。

　　睡眠面膜的协助护肤功效

　　睡眠面膜除了主要的补水效果之外，还有协助之前搽的保养品吸收，有点类似“导入”的功能。很多MM们之所以选着睡觉面膜就是看中了他的一个方便，但往往会忽略睡眠面膜的协助护肤的功效。但是要想全面发挥睡觉面膜的功效有些东西你就一定要了解哦！

　　睡眠面膜，顾名思义，就是指在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨，正常洁面即可。在近些年，睡眠面膜越来越火，特别是成为了很多懒MM钟爱的对象。今天就给各位MM详细述说一下睡眠面膜的使用技巧吧。

　　1、护肤不偷懒

　　选择睡眠面膜的MM大多都是懒MM，但可别以为用了睡眠面膜就万事大吉，用前的护肤步骤可是一个都不能少哦。老几样还要按部就班，卸妆、洁面、拍水、乳液，这些仍要有序进行。然后，我们才能安心的抹上睡眠面膜，美美的补个美容觉。

　　由于睡眠面膜大多在脸上停留较久，因此如果没有做好清洁和护肤反而会使白天残留的灰尘和彩妆堵塞毛孔，起到相反的效果，因此要想美就千万别偷懒啊。

　　2、精华助吸收

　　不可在清洁后直接敷面。由于睡眠面膜与普通面膜相比本身的油脂和或形成分较少，因此长期使用对皮肤改善并不会太大，应该先用一些乳液和精华素，为皮肤充分打底再敷面膜，会有事半功倍之效。

　　3、敷法有技巧

　　在涂完一系列常用护肤品后，将睡眠面膜以五点法点在脸上，然后在脸上轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收。这时候千万被急着睡觉，可以先去做别的事，等待半个小时，睡眠面膜自己变干，形成一层膜，把你涂抹的护肤品全部锁住，就可以去睡觉了。此时睡觉，面膜不但不会蹭到枕头上，而且锁住营养的功能超强。等到第二天起床时，对镜自揽，你会惊奇的发现：天上的水美人下凡耶!一大早就有好心情的开始，那么这一整天，肯定都是阳光灿烂的好心情啦!

　　4、注意面膜分类，不该过夜的别过夜

　　睡眠面膜有很多种，有的是免洗的有的则不可过夜，爱美的女孩们可千万要看好了再用，别美美的涂上一层不可过夜的睡眠面膜就安心的睡觉去了，这样对皮肤十分不好。有些睡眠面膜比较厚重或者比较滋润，因此透气性大多不好，如果长时间带着过夜，容易导致皮肤缺乏呼吸，降低血液循环的速度，甚至会导致脸色暗淡、无光。

　　5、晚霜要照用

　　虽然睡眠面膜比较滋润，但并不代表它可以代替晚霜。大部分睡眠面膜都是补水保湿的功效，因此里面含有的营养物质不会太过丰富，长时间使用对皮肤的改观也不明显，因此晚霜还是要照用不误的。特别是对干性皮肤的女孩来说，睡眠面膜一定不可以代替晚霜。

　　6、普通面膜不可做睡眠面膜

　　之所以叫睡眠面膜是因为这些产品往往保湿效果不错，但很多女孩却将普通面膜当睡眠面膜用。这种做法是十分错误的。普通面膜有很多款，每个产品的针对性不同，如果选择了美白或者控油的面膜，并讲其作为睡眠面膜使用反而会吸走皮肤的水分，让肌肤越来越干。

　　都说做女人难，做个爱美的女人更难，每天各种保养各种化妆就让很多爱美的女人崩溃。就连晚上睡觉都在做保养，但是很多人对于睡眠面膜的使用一窍不通，导致的后果就是每天用睡眠面膜都没有起到想要的效果。那么，睡眠面膜该怎么用?怎么用睡眠面膜效果好?

　　睡眠面膜怎么用效果好之注意事项：传统的面膜贴不能代替睡眠面膜，贴着面膜贴睡觉不但没有任何护肤效果，反而会因为面膜贴干透后反吸收皮肤水分，是皮肤更加干燥。

　　睡眠面膜怎么用效果好之睡眠面膜从功效上可以分为补水面膜、美白面膜、修复面膜和控油面膜，MM们可以根据自己皮肤的状态，选择所需，在前一篇经验中小花介绍了几种春季常用的面膜成分。

　　睡眠面膜怎么用效果好之睡眠面膜使用方法：卸妆、洁面。基础护肤：爽肤水—精华—眼霜—面霜或乳液。(睡眠面膜不可以直接替代面霜。用面膜棒将适量睡眠面膜盛到面膜碗中，用面膜刷涂于面部厚厚一层。注意避开眼唇。涂好后，刷微博、码字、看肥皂剧，大概半个小时左右，睡眠面膜完全吸收后，就可以睡觉了。这样做的目的是避免脸上的面膜粘到枕头上弄脏床。赶时间的MM可以涂的稍薄一点。并且配合打圈圈按摩，帮助面膜吸收。